212
Guys, kamu tahu nggak sih, apa yang dimaksud dengan jump shoot dalam permainan basket? Lalu, apa bedanya ya dengan shooting? Tenang, kita kupas tuntas di artikel ini, yuk!
Ini dia guys, beberapa hal yang bakal kita bahas:
- Apa Itu jump shoot?
- Cara Melakukan Jump Shoot dengan Baik dan Benar
- Perbedaan Antara Shooting dan Jump Shoot
- Manfaat dari Jump Shoot
Nah, karena kita lagi bahas soal olahraga, kamu tahu nggak sih, kalau Telkomsel juga punya aplikasi yang siap jadi teman olahraga kamu. Yup, aplikasi tersebut adalah FITA.
Bareng FITA, kamu bisa mengatur sendiri program olahraga yang kamu inginkan bahkan hingga mengatur goals tertentu, lho.
Nggak perlu bingung, FITA bisa kamu dapatkan dengan mudah di Google Play Store atau App Store. Yuk, langsung download FITA setelah baca artikel ini buat jadi teman olahraga kamu!
Baca Juga: Basket: Tujuan, Jumlah Pemain & Tugasnya di Lapangan
Apa Itu jump shoot?
jump shoot adalah salah satu teknik dasar dalam basket yang banyak digunakan oleh pemain untuk mencetak gol dari jarak menengah hingga jauh.
Ini merupakan gerakan yang memadukan melompat alias jump dan melepaskan bola alias shot pada saat tertinggi dalam lompatan untuk menghindari blokade dari pemain lawan.
Teknik ini memerlukan koordinasi yang baik antara tubuh dan konsentrasi yang tinggi.
Cara Melakukan Jump Shoot dengan Baik dan Benar
Ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan buat melakukan jump shoot dengan baik dan benar, nih. Kita bahas, yuk.
-
Posisi Awal
Dalam posisi awal ini, kamu harus berdiri dengan tegal. Usahakan juga, badan kamu rata dengan kaki yang selebar bahu, ya. Ingat! Nyaman adalah kunci utama dalam posisi awal ini.
-
Persiapan
Pegang bola dengan kedua tangan, satu tangan di bawah dan satu tangan di samping bola. Pastikan tangan non-dominan sebagai penopang dan tangan dominan untuk mengontrol bola.
-
Gerakan
Tekuk lutut secara perlahan dan jadikan ini sebagai pegas untuk melompat. Saat melompat, angkat bola ke atas kepala dengan tangan yang dominan, dan kendalikan gerakan badan.
-
Release
Saat berada di puncak lompatan, lepaskan bola dengan gerakan tangan yang mirip dengan mengelus bola. Pastikan gerakan tangan yang konsisten dan terfokus pada target.
-
Follow-Through
Setelah melepaskan bola, pastikan untuk melanjutkan gerakan tangan ke arah keranjang dengan ujung jari menunjuk ke arah sasaran. Hal ini membantu meningkatkan akurasi tembakan.
Baca Juga: 8 Teknik Dasar Bola Basket untuk Kamu Pelajari
Perbedaan Antara Shooting dan Jump Shoot
Banyak banget nih, yang masih bingung apakah shooting dengan jump shoot ini sama atau berbeda. Jawabannya adalah berbeda ya, guys.
Shooting dalam konteks basket adalah tindakan melepaskan bola ke arah keranjang. Ini bisa termasuk berbagai teknik, seperti lay-up, free throw, hook shot, dan jump shoot.
jump shoot sendiri merupakan jenis dari shooting yang dilakukan dengan melompat saat melepaskan bola.
Yup, jump shoot adalah salah satu jenis tembakan di dalam basket yang membutuhkan melompat saat melepaskan bola.
Ini memberikan keuntungan dalam mencetak gol dengan meminimalisir kemungkinan blokade dari pemain lawan karena pemain yang melompat memiliki sudut pandang yang lebih tinggi.
Manfaat dari Jump Shoot
Bukan cuma bisa kamu gunakan dalam permainan basket, jump shoot juga memiliki berbagai manfaat, lho. Berikut beberapa manfaat dari jump shoot.
-
Mengurangi Risiko Blokade
Dengan melompat saat melepaskan bola, pemain memiliki keunggulan untuk menghindari blokade dari pemain lawan yang lebih pendek atau dekat.
-
Fleksibilitas dalam Tembakan
jump shoot memungkinkan pemain untuk melakukan tembakan dari jarak menengah hingga jauh dengan lebih efektif dibandingkan dengan tembakan lainnya.
-
Konsistensi
Pemahaman dan penguasaan teknik jump shoot dapat membantu pemain untuk menjadi lebih konsisten dalam mencetak gol dari jarak yang sama.
-
Kehadiran di Perimeter
Pemain yang dapat melakukan jump shoot dengan baik dapat menjadi ancaman di luar area keranjang, membuat pertahanan lawan harus lebih terbuka.
Baca Juga: Apa Itu Gerakan Pivot Basket? Pelajari di Sini!
Jump shoot basket adalah keterampilan yang sangat penting dan dapat memberikan keunggulan kepada pemain yang menguasainya.
Latihan yang konsisten dan fokus pada teknik yang benar akan membantu pemain meningkatkan keterampilan dalam melakukan jump shoot. Pst, butuh teman latihan? Cus, langsung download FITA di Google Play Store atau App Store aja, yuk!
